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Mais do que nunca, PRECISAMOS FALAR SOBRE SAÚDE MENTAL O mundo pede, o mundo precisa e todo mundo que compõe a humanidade tem direito à Saúde Mental. Direito à Saúde Mental e a informações sobre Saúde Mental. Somente as corretas informações sobre tudo o que pode produzir Saúde e... Leia Mais →

Grande aliada da memória, a leitura é uma atividade fundamental para estimular o cérebro e manter a saúde mental, assumindo grande importância principalmente para a terceira idade. Se você ainda não tem esse hábito, nunca é tarde para começar. Existem diversos livros para... Leia Mais →

A Secretaria Municipal de Saúde alerta que queda é um dos casos mais comuns de acidentes que acomete os idosos. A recuperação, na maior parte das vezes, é mais lenta e complicada. Nos períodos chuvosos as chances de acidentes aumentam devido à presença de áreas molhadas ou com... Leia Mais →

A idade não precisa ser uma barreira para fazer amigos, exercitar-se ou aprender algo novo Às vezes uma vozinha impertinente sussurra em nossos ouvidos que já estamos muito velhos para fazer algo. Pular de paraquedas, por exemplo? Na verdade, isso não me apetecia nem quando eu... Leia Mais →

Viajar em grupo na terceira idade: solução e diversão Juntar as amigas se juntar a outras pessoas, ou simplesmente viajar em grupo nas excursões organizadas por empresas, faz bem à saúde. Viajar sozinho pode ser uma experiencia inesquecível, mas nem sempre é possível. O destino... Leia Mais →

Nas festas de final de ano é normal uma mesa farta com alimentos ricos em gorduras e açúcares. Diante deste farto cardápio aliado ao clima festivo, muitas pessoas cometem excessos alimentares, o que provoca diversos malefícios para a saúde, devido a grande quantidade de calorias,... Leia Mais →

Presentear quem amamos nem sempre é uma missão fácil. Afinal, acertar o gosto de outra pessoa, muitas vezes, apresenta-se como um verdadeiro desafio. Quando o assunto é agradar pessoas da terceira idade, isso pode se tornar ainda mais trabalhoso, visto que vovôs e vovós estão... Leia Mais →

Essa inserção da terceira idade no mundo tecnológico, além de facilitar a comunicação entre pessoas, pode ser bastante benéfica para a saúde emocional 66% dos idosos brasileiros usam a internet, segundo uma pesquisa realizada pela empresa de tecnologia “Telehelp”. Francisca... Leia Mais →

Com a chegada da primavera, aparecem também as doenças respiratórias, típicas dessa época do ano. As mudanças bruscas de temperatura ao longo do dia, somadas à presença de substâncias irritantes no ar (como o pólen das flores, ácaros e poeira), são um verdadeiro incômodo para... Leia Mais →