Os benefícios da dança para os idosos.

Idosos que dançam têm menor risco de desenvolver uma incapacidade. Ao mesmo tempo, essa atividade melhora significativamente a potência aeróbica, a resistência muscular da parte inferior do corpo, a força e a flexibilidade De acordo com um estudo recente realizado por...
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Festa junina: dançar é um ótimo exercício para idosos e faz bem para o cérebro

Praticar exercícios físicos faz bem para o corpo e também para a mente. Combater o sedentarismo pode render grandes benefícios ao cérebro. Especialmente para quem está na terceira idade. “Fazer atividade física não só melhora a oxigenação e o fluxo sanguíneo no cérebro, mas...
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Para todas as idades: idosa de 87 anos curte Pipoco na Barra

Engana-se quem pensa que existe idade limite para curtir Carnaval. Prova disso é a aposentada Yara Ribeiro, de 87 anos, que saiu de casa para curtir o Pipoco, pré-carnaval que acontece na noite desta terça-feira (6), no trecho de Ondina a Barra, em Salvador. Foliã assumida, ela...
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