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Diante do isolamento social devido ao novo coronavírus, a exposição solar fica prejudicada, mas não deve ser esquecida. A exposição moderada ao sol é importante para sintetização da vitamina D. Entre os benefícios da vitamina D (VD) estão a melhora do sistema imune. A vitamina ... Leia Mais →

A vitamina D tem função essencial no equilíbrio de diferentes órgãos e funções do organismo, em especial do metabolismo do cálcio. Ela está envolvida, por exemplo, na modulação da autoimunidade, no controle de inflamações e da pressão arterial e pode ajudar a evitar doença... Leia Mais →

A pele é o maior órgão do corpo humano, e vai se renovando continuamente. Entretanto, com a idade, esse poder de renovação diminui e a pele fica mais sensível, podendo ser danificada facilmente pela ação do sol. Por isso, é imprescindível que os idosos usem protetor solar sempre,... Leia Mais →

O verão ainda não começou oficialmente, mas a gente já sente, na pele, a sua presença. Aliás, começando por este ponto: a pele é o maior órgão do corpo, responsável por regular sua temperatura. Como ela se torna mais ressecada e menos resistente com a idade, os idosos têm que... Leia Mais →

As altas temperaturas características do verão requerem cuidados aos idosos devido ao risco de hipertermia, que ocorre quando a temperatura do corpo fica acima de 37,4 ºC. A Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) dá dicas para prevenção do problema que em algumas... Leia Mais →

O verão ainda não começou oficialmente, mas a gente já sente, na pele, a sua presença. Aliás, começando por este ponto: a pele é o maior órgão do corpo, responsável por regular sua temperatura. Como ela se torna mais ressecada e menos resistente com a idade, os idosos têm que... Leia Mais →